Karangan SPM: Cara praktikal mengatasi masalah kekurangan doktor dan jururawat?

Masalah kekurangan doktor dan jururawat di Malaysia semakin membimbangkan, khususnya selepas negara menghadapi pandemik COVID-19 yang menguji kecekapan sistem kesihatan awam. Kadar pesakit yang tinggi tidak seimbang dengan bilangan tenaga kerja perubatan yang mencukupi, sehingga menjejaskan kualiti perkhidmatan kesihatan. Masalah ini bukan sahaja berlaku di hospital-hospital kerajaan malah turut melibatkan klinik-klinik kesihatan luar bandar. Justeru, beberapa langkah praktikal perlu diambil bagi mengatasi isu ini secara berkesan.

Antara langkah utama yang boleh diambil ialah menambah kuota pengambilan pelajar dalam bidang perubatan dan kejururawatan di institusi pengajian tinggi awam dan swasta. Kementerian Pengajian Tinggi boleh mengkaji semula dasar pengambilan sedia ada dan memperluaskan peluang kepada pelajar yang layak tetapi tidak mendapat tempat. Jika lebih ramai pelajar diberikan peluang untuk melanjutkan pelajaran dalam bidang ini, maka lebih ramai tenaga kerja akan dapat dihasilkan dalam tempoh beberapa tahun akan datang. Pepatah Melayu menyebut, “melentur buluh biarlah dari rebungnya” kerana usaha awal seperti ini akan membuahkan hasil dalam jangka masa panjang.

Selain itu, kerajaan boleh memberikan insentif khas kepada doktor dan jururawat untuk berkhidmat di kawasan luar bandar. Kekurangan tenaga kerja di kawasan pedalaman sering berlaku kerana ramai profesional kesihatan enggan bertugas jauh dari pusat bandar. Insentif seperti elaun khas, kemudahan tempat tinggal, dan peluang kenaikan pangkat boleh mendorong mereka untuk berkhidmat di kawasan yang memerlukan. Seperti kata pepatah, “di mana ada kemahuan, di situ ada jalan”. Jika laluan kerjaya mereka lebih terjamin, ramai akan mempertimbangkan peluang ini.

Langkah ketiga ialah meningkatkan kebajikan dan keselamatan kerja dalam kalangan doktor dan jururawat. Ramai daripada mereka mengadu keletihan melampau akibat beban kerja yang tidak seimbang. Jika kemudahan rehat ditambah baik, waktu kerja disusun dengan adil, dan sokongan psikologi diberikan, pastinya profesion ini akan lebih diminati. Dengan itu, kadar keluar daripada profesion dapat dikurangkan.

Seterusnya, pihak kerajaan boleh melonggarkan prosedur pengiktirafan doktor dan jururawat dari luar negara yang ingin bekerja di Malaysia. Tindakan ini bukan bermaksud merendahkan standard profesional, tetapi mempercepatkan proses kelulusan bagi mereka yang telah terbukti kelayakan dan pengalaman. Negara-negara seperti Australia dan Kanada turut mengamalkan pendekatan serupa dalam keadaan kekurangan tenaga kerja perubatan.

Akhir sekali, kempen kesedaran tentang kerjaya dalam bidang kesihatan perlu dipergiatkan dalam kalangan pelajar sekolah menengah. Ramai pelajar tidak menyedari bahawa kerjaya jururawat, sebagai contoh, merupakan bidang profesional yang penting dan dihormati. Sekiranya pelajar didedahkan awal dengan prospek kerjaya dan peranan mulia profesion ini, mereka lebih cenderung untuk menyertainya. “Tak kenal maka tak cinta”, begitulah lumrah manusia.

Kesimpulannya, masalah kekurangan doktor dan jururawat memerlukan pendekatan menyeluruh dan berstrategi. Dengan gabungan dasar kerajaan yang mesra tenaga kerja, pengurusan institusi pendidikan yang bijak, serta pengiktirafan sosial yang tinggi terhadap profesion ini, Malaysia mampu melahirkan barisan tenaga kesihatan yang cukup dan berkualiti. Janganlah kita menunggu sehingga “sudah terhantuk baru tengadah”, sebaliknya bertindak segera demi masa depan kesihatan rakyat negara ini.

KARANGAN UASA: Cara atasi kejadian pelajar mati lemas

Kejadian pelajar mati lemas semakin ketara di negara ini terutama ketika musim cuti sekolah.

Jelaskan cara-cara mengekang kejadian ini daripada terus berlaku di Malaysia.

Kes mati lemas dalam kalangan pelajar di Malaysia semakin membimbangkan. Setiap tahun, terdapat laporan pelajar yang kehilangan nyawa akibat lemas di sungai, tasik, kolam dan kawasan air terbuka yang lain. Kejadian ini bukan sahaja meragut nyawa muda yang berharga, malah meninggalkan kesan trauma yang mendalam kepada keluarga dan komuniti. Justeru, pelbagai langkah proaktif perlu diambil untuk mengatasi isu ini.

Pertama sekali, pendidikan keselamatan air harus diterapkan sejak di bangku sekolah. Pihak sekolah boleh menyediakan modul khas dalam subjek Pendidikan Jasmani yang mengandungi topik berkaitan keselamatan air dan teknik asas menyelamatkan diri semasa kecemasan. Pelajar juga perlu diberi pendedahan tentang bahaya bermain di kawasan air tanpa pengawasan.

Selain itu, penyertaan pelajar dalam kelas renang juga harus digalakkan. Dengan kemahiran berenang, risiko lemas dapat dikurangkan secara signifikan. Pihak sekolah dan komuniti setempat boleh bekerjasama menyediakan kelas renang yang selamat, terancang dan dikendalikan oleh jurulatih bertauliah.

Langkah seterusnya ialah memperketat pengawasan semasa aktiviti luar kelas seperti perkhemahan dan lawatan sambil belajar yang melibatkan kawasan air. Guru pengiring perlu memastikan jumlah pelajar yang menyertai aktiviti sentiasa dipantau, dan aktiviti mandi-manda hanya dilakukan dengan kelulusan serta pengawasan rapi.

Kempen kesedaran melalui media sosial, poster dan ceramah juga wajar dijalankan secara berterusan. Pelajar perlu difahamkan bahawa air yang kelihatan tenang boleh membawa maut. Pemasangan papan amaran dan penyediaan pelampung keselamatan di kawasan rekreasi air juga adalah tindakan pencegahan yang berkesan.

Akhir kata, semua pihak memainkan peranan penting dalam mengurangkan kes mati lemas dalam kalangan pelajar. Peribahasa Melayu ada menyebut, “malang tidak berbau.” Oleh itu, langkah pencegahan lebih baik diutamakan sebelum tragedi berlaku. Dengan kerjasama semua pihak, kita dapat melindungi nyawa anak-anak bangsa daripada menjadi mangsa keadaan.

Minat daftar seminar saya?

KARANGAN SPM: Cara-cara Ibu bapa pupuk amalan kebersihan dalam diri anak-anak

Kebersihan merupakan asas kepada kesihatan dan kesejahteraan hidup seseorang. Nilai kebersihan harus diterapkan sejak kecil agar menjadi amalan berterusan dalam kehidupan anak-anak. Dalam hal ini, ibu bapa memainkan peranan penting sebagai pendidik utama di rumah. Anak ibarat kain putih, ibu bapalah yang mencorakkannya. Maka, ibu bapa bertanggungjawab memupuk nilai kebersihan dalam jiwa anak agar mereka membesar sebagai individu yang peka terhadap kebersihan diri dan persekitaran.

Salah satu cara utama ialah dengan memberikan contoh teladan yang baik. Ibu bapa harus sentiasa menjaga kebersihan diri, rumah dan pakaian. Tindakan ini akan menjadi ikutan kepada anak-anak kerana anak-anak mudah meniru perlakuan orang dewasa. Sebagai contoh, ibu yang rajin mengemas rumah atau ayah yang sentiasa membersihkan halaman akan menjadi inspirasi kepada anak-anak. Seperti kata pepatah, ke mana tumpahnya kuah kalau tidak ke nasi.

Selain itu, ibu bapa juga boleh menetapkan rutin harian yang melibatkan amalan kebersihan. Sebagai contoh, menetapkan masa untuk mandi, menggosok gigi, mencuci tangan sebelum makan dan mengemas tempat tidur. Apabila rutin ini dilakukan secara konsisten, anak-anak akan terbiasa dengan amalan kebersihan tersebut. Pepatah Melayu ada menyebut, alah bisa tegal biasa, yang membawa maksud sesuatu perkara yang dilakukan selalu akan menjadi mudah dan sebati dalam diri.

Seterusnya, ibu bapa boleh menggunakan pendekatan pujian dan galakan. Apabila anak-anak menunjukkan sikap menjaga kebersihan, ibu bapa harus memberi pujian atau ganjaran kecil. Tindakan ini akan memotivasikan anak-anak untuk terus mengamalkan nilai kebersihan. Kata orang, pujian itu ibarat baja kepada tanaman, yang mampu menyuburkan nilai-nilai murni dalam jiwa anak.

Di samping itu, ibu bapa juga boleh mendidik anak tentang pentingnya kebersihan melalui cerita, buku, atau rancangan pendidikan. Penerangan tentang kesan buruk jika mengabaikan kebersihan, seperti penyakit dan ketidakselesaan, akan membuka minda anak-anak. Bak kata pepatah, melentur buluh biarlah dari rebungnya, pendidikan awal lebih berkesan berbanding apabila mereka sudah besar.

Akhir sekali, ibu bapa boleh melibatkan anak-anak dalam aktiviti gotong-royong atau kerja pembersihan di rumah. Dengan menyertai aktiviti ini, anak-anak akan mempelajari nilai tanggungjawab dan memahami kepentingan menjaga kebersihan bersama. Ringan sama dijinjing, berat sama dipikul ialah peribahasa yang sesuai bagi menggambarkan semangat kerjasama dalam menjaga kebersihan keluarga.

Kesimpulannya, peranan ibu bapa amat besar dalam memupuk nilai kebersihan dalam jiwa anak-anak. Melalui teladan yang baik, rutin harian, pujian, pendidikan dan penglibatan aktif, nilai ini dapat ditanam dengan berkesan. Jika nilai kebersihan sudah sebati dalam diri anak-anak, maka akan lahirlah generasi yang bersih jiwa dan raga. Kalau tidak dipecahkan ruyung, manakan dapat sagunya – segala usaha ibu bapa pasti membuahkan hasil yang baik suatu hari nanti.

Karangan SPM: Kesan buruk sains dan teknologi kepada manusia

Kemajuan sains dan teknologi telah membawa banyak manfaat kepada kehidupan manusia seperti mempercepat komunikasi dan meningkatkan produktiviti. Namun begitu, di sebalik kemajuan tersebut, terdapat juga kesan buruk yang perlu diberi perhatian serius. Hal ini kerana penggunaan teknologi tanpa kawalan boleh mengundang pelbagai masalah kepada manusia dari segi alam sekitar, pekerjaan, sosial dan juga keselamatan. Pepatah Melayu ada menyebut, “tepuk dada, tanya selera”, yang membawa maksud setiap tindakan perlulah difikirkan kesan baik dan buruknya.

Antara kesan buruk utama kemajuan sains dan teknologi ialah pencemaran alam sekitar. Kilang-kilang yang menggunakan teknologi moden sering melepaskan asap dan bahan kimia ke udara dan sungai, lalu mencemarkan alam sekitar. Selain itu, penggunaan bahan plastik yang tidak mesra alam juga menambahkan masalah sisa pepejal. Kenderaan moden yang menggunakan bahan api fosil pula melepaskan gas karbon dioksida yang menyebabkan pemanasan global. Kesemua ini mengancam kesihatan manusia dan kestabilan ekosistem. Seperti kata peribahasa, “kerana pulut santan binasa, kerana mulut badan binasa”, menggambarkan betapa tindakan manusia terhadap alam boleh membawa padah.

Seterusnya, kemajuan teknologi turut mengakibatkan pengangguran dalam kalangan manusia. Banyak syarikat kini beralih kepada penggunaan robot dan mesin automatik untuk meningkatkan kecekapan dan menjimatkan kos. Walaupun langkah ini membawa keuntungan kepada syarikat, namun ramai pekerja manusia kehilangan pekerjaan kerana khidmat mereka tidak lagi diperlukan. Masalah ini amat ketara dalam sektor perkilangan dan perkhidmatan. Keadaan ini menyukarkan masyarakat untuk menyara kehidupan dan boleh meningkatkan kadar kemiskinan. Bak kata pepatah, “yang dikejar tak dapat, yang dikendong berciciran”, iaitu keuntungan dikejar tetapi kehidupan pekerja terabai.

Selain itu, penggunaan teknologi secara berlebihan juga membawa kepada masalah sosial dan psikologi. Remaja kini lebih gemar berkomunikasi melalui media sosial daripada berbual secara bersemuka. Hal ini menyebabkan hubungan kekeluargaan menjadi renggang dan nilai kemasyarakatan kian terhakis. Tambahan pula, ketagihan terhadap gajet boleh menyebabkan tekanan perasaan, kemurungan dan gangguan tidur. Mereka yang terlalu bergantung pada teknologi cenderung menjadi antisosial dan hilang keyakinan diri. Seperti yang dikatakan dalam peribahasa, “bagai enau dalam belukar, melepaskan pucuk masing-masing”, menggambarkan sikap pentingkan diri yang lahir daripada keterasingan sosial.

Akhir sekali, dunia digital yang serba canggih juga terdedah kepada masalah keselamatan dan privasi. Maklumat peribadi yang disimpan secara dalam talian boleh digodam oleh pihak yang tidak bertanggungjawab. Kes penipuan identiti, kecurian maklumat bank dan penyebaran berita palsu semakin berleluasa. Ini memberi kesan negatif kepada keselamatan diri dan masyarakat secara umum. Orang ramai juga mudah menjadi mangsa buli siber dan ancaman dalam talian. Peribahasa Melayu “musuh dalam selimut” sangat tepat menggambarkan ancaman siber yang tidak kelihatan namun berbahaya.

Kesimpulannya, walaupun sains dan teknologi membawa pelbagai kemudahan, kita tidak boleh menutup mata terhadap kesan buruk yang dibawanya. Penggunaan teknologi perlu dikawal dengan bijak agar kemajuan yang dikecapi tidak memusnahkan kesejahteraan manusia. Semua pihak – kerajaan, masyarakat dan individu – perlu memainkan peranan dalam mengurus teknologi secara beretika dan bertanggungjawab. “Biar lambat asal selamat” – itulah pendekatan terbaik dalam mendepani cabaran teknologi moden.

KENAPA PELAJAR STRES